Онлайн консултация включва:
- Разговор, свързан с темите на блога и магазина, в рамките на 30 мин
Тренировката включва:
- 45-90 мин. Фитнес тренировка (силова тренировка и/или кардио)
- Насоки свързани с безопасно и ефективно изпълнение на упражнения
- Подходящи техники за начинаещи и напреднали
- Персонално отношение (тренира само 1 човек)