Свойства и характеристики:
● Подпомага мускулния растеж при определени хора - неспортуващи и възрастни;
● Спомага за адаптацията към упражнения или определен тренировъчен режим;
● Някои изследвания показват, че HMB може да подобри адаптацията към по-силови и натоварващи тренировки;
● Бета-хидрокси-бета-метилбутиратът значително повишава капацитета за аеробни упражнения и пиковата анаеробна мощност. Това също така спомага за намаляването на телесните мазнини. Анаеробната мощност се отнася до максималната мощност, която човек може да произведе по време на тренировка с висока интензивност;
● HMB съдейства за намаляване на умствения спад, свързан с възрастта;
● Приемането на добавки, съдържащи бета- хидрокси-бета-метилбутират намалява възпалителните маркери като TNF-α, IL-8 и INFγ;
● Приемането на добавка, съдържаща HMB, заедно с аргинин и глутамин, значително подобрява заздравяването на рани;
● HMB има способността да понижава общия холестерол, LDL (лошия) холестерол и систоличното кръвно налягане.
Една доза: 2 капсули
Дози в опаковка: 60
Начин на прием: 1-2 дози на ден, като най-голяма ефективност има приет 30мин. преди тренировка.
_
HMB / Бета-хидрокси-бета-метилбутират на американската компания Double Wood Supplements е аминокиселина, която допринася за нормалното функциониране на мускулите.
Бета-хидрокси-бета-метилбутират е вещество, което се произвежда естествено от човешкото тяло, когато се метаболизира до левцин - аминокиселина с разклонена верига, която е от съществено значение за синтеза на протеини и възстановяването на мускулите. Въпреки това, тялото произвежда бета-хидрокси-бета-метилбутират в много малки и недостатъчни количества.
Проучванията установяват, че приемането на HMB може да бъде свързано с много ползи за организма, най-вече по отношение на неговия състав - повишено натрупване на мускулна маса, както и намален мускулен разпад.
