Blood Flow Restriction - Еластични ленти за ограничаване на кръвния поток | Armageddon Sports

Напишете мнение
| Задайте въпрос

69.99 лв

Свойства и характеристики:

✔️ Ефективни, здрави и удобни

✔️ Лесни за употреба

✔️ Пълен комплект от четири ленти

✔️ Повишават растежния хормон

Разгледайте допълнителното описание

Няма наличност
броя продадени през последните часа

Бицепсите Ви не искат да растат? Колкото и дълго и тежко да тренирате – няма промяна? Всеки проблем си има решение и понякога то е толкова просто. Това са лентите за ограничаване на кръвния поток.

Вдъхновени от техниката на Каацу с тренировъчни ленти, в комбинация с нискоинтензивни упражнения, като тези с ластици, можете да постигнете мускулна хипертрофия (увеличаване обема на мускулите), повече сила и повече издръжливост. Ограничаването на кръвния поток става, като пристегнете горната част на крайник с помощта на BFR колан. Идеята е не да се спре изцяло кръвоснабдяването, а да се забави скоростта на движението на кръвта. Това се прави с цел – кръвта да остане за по-дълго време в натоварените мускули.

Просто казано, лентите пускат по-големия поток от кръв (от артериите) да навлезе в мускулите Ви, а този поток който се връща към сърцето(от вените) се ограничава и става по-бавно. Именно така крайникът Ви се пълни с повече кръв, което пък води до много по-добро напомпване.

Подходящи са както за начинаещи, така и за напреднали. Без значение от Вашия пол, години или опит в залата, можете да ги използвате и да помогнете на мускулите Ви да пораснат по-бързо. 

 Благодарение на мекия си и комфортен материал, те са специално изработени да предпазват кожата Ви от протриване и нараняване. Най-добро приложение намират в упражненията, при които имате повече контрол(с ластици или по-леки тежести).

Така кръвният поток към мускулите Ви ще бъде по-добър и дори с по-леки тренировки Вие ще можете да уголемите Вашите размери на мускулите. Просто изпълнявайте движенията прецизно и бавно – със сигурност ще усетите разликата.

ПЪЛЕН КОМПЛЕКТ:

2 х Ленти за крака с ширина 5 см и дължина 100 см
2 х Ленти за ръце с ширина 3 см и дължина 60 см
1 х Стилна и удобна чантичка за пренасяне

Още предимства от ползването им:

- повече кислород за мускулите Ви
- стимулират протеиновия синтез
- повишават растежния хормон
- растеж на мускулните клетки

НАМИРАТ ПРИЛОЖЕНИЕ И ПРИ ПРОФЕСИОНАЛИСТИ: Спомагат за правилното кръвообращение и оказват много добър ефект върху хората със сърдечни проблеми. Ластиците се използват и като средство за рехабилитация в големите медицински центрове. Също се използват за тренировки по американски футбол, футбол, баскетбол, волейбол и много други спортове – предимно за повече издръжливост и по-добри резултати.

Като ги използвате, нямате нужда от големи тежести за постигането на добро напомпване. Точно с тази цел ги използват и хора, които са претърпели травма и се възстановяват от нея.

Изследвания доказват, че те са напълно безопасни за тялото Ви - стига разбира се да НЕ ги стегнете, докато Ви посинее ръката от недостиг на кръв. Не си мислете, че колкото повече ги стягате, толкова по-добре. Трябва да внимавате и стягането да бъде умерено, без да усещате болка или дискомфорт по време на серията.

Всички напреднали са изпитвали чувството на парене и нечовешко напомпване, като са правили повторения до отказ. А хубавото при тази тренировка с ластици за пристягане е, че нямате нужда от много повторения, нито от много килограми, за да постигнете същия ефект.

Най-добрият и ефективен начин за използване

За да извлечете максималното от ластичните ленти BFR Ви препоръчваме да ги включите в последните си 2-3 упражнения за оформяне на дадена мускулна група. Също така, не е проблем да се включат и в базови упражнения. Сериите се изпълняват със значително по-леко тегло, за разлика от обикновените.

Използват се от 20 до 40% от максимума, който можете да вдигнете, като повторенията се увеличават и за да Ви стане по-ясно, ще Ви дадем пример и нека упражнението бъде бицепсово сгъване с щанга, като можете да го изпълните по следния начин:

- Първа серия: 30 повторения с 1 минута почивка
- Втора серия: 15 повторения с 1 минута почивка
- Трета серия: 15 повторения с 1 минута почивка
- Четвърта серия (ако са Ви останали сили за нея): 10 повторения

След това отпускате лентата, взимате си дъх за 1-2 минути и правите следващото Ви упражнение по програма.

Неделя,Понеделник,Вторник,Сряда,Четвъртък,Петък,Събота
Януари,Февруари,Март,Април,Май,Юни,Юли,Август,Септември,Октомври,Ноември,Декември
Няма достатъчно наличност. Само [max] оставащи.
Количка за пазаруване

Вашата количка е празна.

Обратно към магазина

Бележка към поръчката, която ще бъде съобразена Променете бележката
Добавяне на подаръчна опаковка
Добави бонус код

Желаете ли красива подаръчна опаковка? Включете само за

Добавяне на подаръчна опаковка

Добави бонус код

Въведете бонус код тук. Той ще се отчете в по-следваща стъпка

Blood Flow Restriction - Еластични ленти за ограничаване на кръвния поток | Armageddon Sports

69.99 лв