Pelvic Muscle Hip Trainer - Уред за Дупе и Таз

Pelvic Muscle Hip Trainer - Уред за Дупе и Таз

3.56 от 5 / 9 гласа (1 Мнения)

Количество:

35.00 лв. ~~44.00 лв.~~ Спестявате 9 лв.

Muscle Hip Trainer е уред, с който може да натоварите дупе и в същото време мускулите на тазовото дъно. Слабите мускули на таза често са основна предоставка за контузия.

Качествени и безопасни материали: Изработен от екологични материали: PVC, мека гума и стомана с висока еластичност. Еластичната сила е лесно регулируема чрез преплъзване на предавката.

Ефективни упражнения: Уредът е проектиран да съответства на тазовите мускули и да държи бедрата стегнати. Можете да активирате мускулите на тазобедрените стави и дупето едновременно, което от своя страна позволява бързо да подобрите формата на тялото.

Лесен за използване: Необходими са 2-3 натоварвания на ден по 1-2 минути за период от 4 седмици, за да видите първи резултати. Уредът е изключително лесен за използване, сравнение с всеки друг уред. Подходящ за начинаещи, хора без опит в тренировки или за тези, които дълго време водят заседнал начин на живот. Уредът е лесен за пренасяне и може да спортувате с него дори когато пътувате.

Приложение: Полезен за всеки, който иска оформи и стегне задни части, но още повече за: жени, които водят заседнал начин на живот; майки след раждане.

Важно: Прегледайте видеото, както и приложената книжка към уреда, за да сте сигурни, че използвате уреда по най-ефективен начин.

Видео: https://www.youtube.com/watch?v=KSMjEjO-5d4

Книжка: Включена в опаковката на продукта.

Информация за продукта
Мнения (1)

Важно: Към уреда е включена книжка за правилно използване. Отделете време и положете усилия, за да усетите в кои позиции ще натоварите най-ефективно тялото си.

Как да използваме уреда?

Стъпка 1

Поставете уреда между горната част на бедрата. Регулирайте, докато не се опира плътно до задните части. Уверете се, че широко отвореният край на уреда е поставен под дупето, а тесният край е обърнат към предната част на тялото.

Стъпка 2

Стиснете уреда, като използвате мускулите на горната част на бедрата и дупето. Обърнете голямо внимание на усещането на мускулите си, за да сте сигурни, че вътрешната част също се активира (чувството е сходно както когато се опитвате да не се напишкате).

Стъпка 3

Стегнете мускулите си и бавно пребройте 10 секунди. Стискайте мускулите си възможно най-силно, за да получите максимална полза (важно е да започнете внимателно и да отделите време за плавно надграждане). Отпуснете мускулите си за няколко секунди, след което повторете за 12-15 повторения, всяко по 10 секунди.

Материал: PVC и стомана

Тегло: 640 гр

Цвят: розов, лилав

Премиум серия: Уредът е част от премиум серията на stanimirmihov.com. В нея предварително тестваме всички материали и функционалности на предлаганите продукти, за да гарантираме максимално качество и ефективност. Предлагаме пълна поддръжка и удължена замяна, за да гарантираме пълна удовлетвореност за всеки артикул от серията (търсете логото stanimirmihov.com и надписа "premium series").