Комплект Ластични Ленти – Различни съпротивления за упражнения в домашни условия | Премиум серия stanimirmihov.com

4.57 от 5 / 7 гласа
(5 Мнения)
50.00 лв. 67.00 лв. Спестявате 17 лв.

Ластичните ленти (контурен ластик) са перфектен избор, ако нямате възможност да посетите фитнес залата, но не искате да пропускате тренировки или просто предпочитате упражненията в домашни условия.

– Лесни за употреба; Подходящи за тренировки в домашни условия
– Огромен избор на упражнения, може да натоварите цялото тяло
– Подходящи за йога, кросфит, изометрични тренировки
– Бюджетен начин да увеличите съпротивление на вече налични дъмбели или лост (показано в картинки)

Съпротивление в кг. на отделните ленти:

Червена (леко натоварване) - 5 до 15 кг. - дължина 214см
Черна (средно натоварване) - 10 до 30 кг. - дължина 214см
Зелена (високо натоварване) - 20 до 55 кг. - дължина 208см
*дължината се отнася за цялата окръжност

Общо Съпротивление: 35 до 100 кг. (няколко ластика могат да се комбинират заедно)

В комплекта са включени 3 ленти с различно съпротивление (червена, черна и зелена).

Ако желаете да направите бърза поръчка, може да се свържете с нас на 0888870996.

Независимо дали сте начинаещи или напреднали, упражненията с ленти могат да ви предизвикат и да разнообразят значително тренировките ви.

Голям плюс при тях е, че може да натоварите всяка част на тялото, но без допълнителния натиск върху ставите, както при стандартните упражнения.

Ластичните ленти са подходящи за всички, които нямат свободно време да посетят фитнес залата или просто предпочитат тренировки в домашни условия.

Екологични и издръжливи 

Лентите за тренировка са създадени от приятен на допир латекс (100% натурален), който не вреди на природата и е с изключителни еластични качества.

Чрез разтягане и освобождаване, напрежението на ластиците може да бъде увеличавано, или намалявано, което ги прави ефективни при лечение на проблеми с мускулната координация, за       рехабилитационни цели и за начинаещи във фитнеса.

Подходящи за всяка тренировка

Тренировъчните ластици за силови тренировки са многофукнционален и компактен тренировъчен инструмент, който може да се използва в широко разнообразие от спортни тренировъчни активности.

Използват се най-често при:

• Тренировки за бързина и маневреност
• Стречинг
• Обща кондиция
• Рехабилитация
• Силови тренировки
• Калистеника
• CrossFit
• Тежкоатлетически тренировки

3 различни съпротивления

Червената тренировъчна лента е най-подходяща за рехабилитация, стречинг, аеробика и като спомагателен инструмент при тренировки с тежести за увеличаване на натоварването на мускулите от горната част на тялото- бицепси, трицепси, рамене, както и предни и странични коремни мускули.

Добро начало за хора от всички нива на кондиция. Могат да се използват за безопасно увеличаване на натоварването при тренировки в зала без добавяне на допълнителни тежести.

Черната тренировъчна лента може да се използва от силни атлети при хоризонтална лежанка и при упражнения включващи мускулите от долната част на тялото- прасци, квадрицепси, задна група мускули на бедрото и глутеуси.

Зелената тренировъчна лента е подходяща за постигане на максимално натоварване при клек, тяга и лежанка, както и повдигане на рамене за трапец.

Човек без какъвто и да е опит с фитнес тренировки е добре да започне с червена тренировъчна лента или комбинация от червена и черна тренировъчна лента.

Фитнес ентусиасти, които искат да имат допълнително средство за тренировки, когато не могат да посетят фитнес залата, може да комбинират червена и черна или черна и зелена тренировъчна лента.

Силови атлети, които в никакъв случай не искат да оставят на заден план тренировките си, могат да комбинират черна и зелена тренировъчна лента.

Разгледайте тренировки за домашни условия с помощта на тренировъчна лента или ластик тук (отваря се в нов прозорец).

Често срещани въпроси 

1. Ефективни ли са ластичните ленти и може ли да се тренират различни мускулни групи с тях?

Отговорът е Да. Освен че са лесни за съхранение и пренос, лентите предоставят множество варианти за тренировка на цяло тяло. 
Подходящи примери могат да бъдат прегледани тук (отваря не в нов прозорец).

2. Съществува ли опасност от скъсване?

При правилна употреба лентите са изключително здрави и сигурни, изработенит от най-високо качество латекс. Като част от серията stanimirmihov.com всеки комплект е предварително тестван за качество и здравина и се предлага с включена гаранция (45+ дни).

3. Коя лента/съпротивление е подходяща за мен?

Червената тренировъчна лента е най-полезна при рехабилитация, стречинг, аеробика и като спомагателен инструмент при тренировки с тежести. Подходяща за начинаещи или трениращи за пръв път с фитнес ленти.

Черната тренировъчна лента е подходяща за средно-напреднали и активни хора, които искат да добавят допълнително съпротивление към тренировките си. 

Зелената тренировъчна лента е подходяща за постигане на максимално натоварване, подходяща за средно-напреднали и напреднали спортуващи.

4. Какво включва комлектът?

В комплекта са включени 3 ленти с различно съпротивление (червена, черна и зелена).

5. Защо е препоръчително да се закупи цял комплект, а не единична лента?

- Ако се закупи 1 лента, тя много бързо ще стане лесна за употреба и ще е необходима допълнителна инвестиция, за да може да се спортива ефективно.
- Различните мускулни групи изискват по-голямо съпротивление (гръб, бедра), спрямо по-малките, като рамене и ръце.

СЪПРОТИВЛЕНИЕ

Зелено-Високо съпротивление, Червено-Ниско съпротивление, Черно-Средно съпротивление

Мето Кирилов

  
26.03.2021

Перфектен комплект ластици на уникална цена


Иван Радославов

  
27.09.2020

Лентите нямат мърдане, много здрав и функционален аксесоар за тренировки когато пътувам


Павел Велев

  
14.05.2020

Отлично качество и здравина. Фитнес ластиците трябва да са високо качество от безопасна гледна точка,а тези са точно такива.


Стоил Панов

  
04.05.2020

Трите фитнес ленти са много компактни и наистина може да се прави всяко упражнение. Голямо удобство е възможността да се комбинират 2 в едно. упражнение. Препоръчвам ги за тренирвки в домашни условия


Силви Кацарска

  
26.04.2020

Ластиците имат постоянно съпротивление и лесно може да се усети ефективно натоварване във всички мускули. Използвам ги за сега без никакви проблеми и забележки. Здрави са и съм доволна от вида тренировка, за която мога да ги използвам вкъщи


Оставете вашето мнение


Невалидно

Невалиден